Yon moun ki pa gen pwoblèm kwonik ak ogmante san presyon anjeneral pa kenbe medikaman ki nesesè yo nan kabinè medikaman kay la epi li pa konnen ki sa yo dwe fè nan ka sa yo. Men, pesonn pa ka garanti ke li pap janm leve. Se poutèt sa, apre tout, ou ta dwe konnen ki jan ou ka diminye rapidman tansyon wo nan tablèt lakay yo ak remèd popilè. Apre yo tout, si ou pa fè l 'sou tan, ka gen konsekans ki grav anpil:
- ren ;
- pwoblèm nan travay la nan kè a (ischemia, enfaktis, anjin, oswa konjesyon serebral);
- maladi memwa;
- defèt nan veso yo nan ekstremite yo.
Dwòg ki rapidman redwi san presyon
Dwòg ki afekte presyon an anpil, kidonk si ou santi ou malad (maltèt, feblès, vètij), li enpòtan pou mezire presyon. Ki baze sou rezilta li yo, ak sa li vo chwazi yon dwòg.
Kouman diminye byen vit presyon anwo a?
Pou fè sa, sèvi ak dwòg tankou Metoprolol, Captopril ak Inifedipine. Dosaj yo ta dwe detèmine dapre enstriksyon yo, pran an kont tout ki deja egziste maladi kwonik. Si presyon an leve a 180, li ta efikas yo sèvi ak Andipan, Enapril, Cartopress, ak jiska 150 - Papazol ak Dibasol.
Ki jan yo pi ba vit presyon ki ba?
Presyon kadyak ka redwi pa pran Atenolol, Verapamil, Ramipril, Enalapril ak analogue yo.
Men, li pa toujou posib byen vit jwenn medikaman an dwa, ki byen vit diminye presyon an, nan ka sa a, medikaman tradisyonèl pral ede, ki te vini ak yon nimewo gwo fason altènatif yo diminye li.
Ki jan diminye presyon an byen vit pa metòd popilè?
Bagay ki pi enpòtan an se asire lapè. Li se pratik yo chita oswa kouche, epi eseye rilaks. Pou fè sa, ou bezwen pi ba zepòl ou, men kenbe kou ou dwat, vire sou mizik trankil oswa son yo nan lanati (navige a son pi bon), epi koute respire ou. Sa a pral ede nòmalize ritm lan nan tout ògàn, kòm youn nan rezon ki pou ogmante presyon se emosyon negatif ak eksperyans yo.
Ou ka mete nan fason nòmal la sou misk yo estati ti towo bèf, zòn zepòl ak pati ki pi ba nan moutad la kou. Chalè a ki te fòme nan kote sa yo pral elaji veso san yo ak san an ap koule soti, epi nan 10-15 minit presyon an ta dwe kòmanse diminye.
Epitou efikas se konpresyon nan acetic aplike nan pye yo nan yon moun pou 15-20 minit, ak eswiyan ak yon tisi krème nan dlo dilye ak vinèg 5-6%, pati yo tanporèl ak oksipital nan tèt la.
Li rekòmande pou prepare yon bwè espesyal:
- Brew ki lage nwa te.
- Add yon kwiyere nan siwo myèl ak mwatye yon sitwon nan gwosè mwayen.
Trè bon tou ede vèt te ak yon vè fre seriz oswa bèf jèrm.
Metòd altènatif
Si ou pa gen okenn nan pwodwi yo ki nan lis nan men ou, ou ka tou senpleman pran yon douch cho, masaj zòn okipital la ak kou ak yon kouran dlo, oswa mete men ou nan yon veso ki gen dlo cho (+ 37 ° C), epi piti piti ogmante tanperati li a + 45 ° C, vide cho.
Trè efikas yo caresses pwen yo akuponktur ki sitiye anba earlobe a nan Groove la. Pou fè yon dwèt (san yo pa peze) swiv soti nan yo e jiska mitan an nan klavikul 10 fwa sou chak bò.
Diminye presyon an ta dwe moun ki nan ki yon moun anjeneral santi bon, anjeneral sa a se 120 a 80. Ak nan
- Ekskli alkòl ak fimen.
- Dòmi omwen 8 èdtan pa jou.
- Chak jou fè egzèsis pou yon minimòm de 20-30 minit.
- Ogmante kantite fwi ak legim nan rejim alimantè ou, ak limit - wouj vyann ak bagay dous.
- Nòmal nan chak jou nan vitamin C yo ta dwe omwen 500 mg, ak 1 mg kalsyòm, epi yo dwe kò a tou satire ak potasyòm ak mayezyòm.