Pi pre a nan akouchman, pi souvan nan yon fanm ansent panse sou si li se douloure bay nesans la pou premye fwa ak ki kalite doulè fanm yo fè eksperyans pandan akouchman.
Akouchman se entèval ki soti nan premye kontraksyon an jouk lè nesans timoun nan. Nòmal pou premye nesans lan se yon entèval 16-17 èdtan (pafwa mwens oswa plis). Men, sa pa vle di ke tout tan sa a fanm nan ap fè eksperyans doulè grav.
Ka peryòd la tout antye nan akouchman divize an 3 etap:
- kontraksyon;
- tantativ;
- nesans la nan yon ti bebe ak plasenta a.
Sansasyon yo premye dezagreyab yon fanm kòmanse fè eksperyans pandan travay. Sa a pa ka rive imedyatman, yon fanm pa menm ka avi yon pati nan kontraksyon yo (si li okipe ak yon bagay oswa dòmi, pou egzanp). Kontraksyon an se yon kontraksyon nan matris la ak santi l tankou yon doulè nan règ, ki se piti piti ogmante. Apre yon tan, batay vin pi long, ak entèval yo ant yo kontra. Nan peryòd sa a, ou ka pale sou doulè pandan akouchman an.
Etap kap vini an se tantativ. Li se yon kontraksyon nan misk yo nan laprès la ak dyafram a, okoumansman de yon dezi fò vide trip la. Se pa yon santi trè plezan, men li pa dire lontan.
Lè sa a, kòmanse nesans la nan ti bebe an. Premye yon tèt parèt (pou sa, manman an bezwen fè yon efò), Lè sa a, kò a tout antye, ak Lè sa a, plasenta a result. Li se nan moman sa a ke gen vini sekou ak yon santiman nan kè kontan san limit.
Yon konsèy kèk - ki jan yo fasilite doulè a nan akouchman:
- Manke pè ak yon atitid pozitif. Syantis yo te pwouve ke eta a sikolojik fòtman afekte pwosesis la nan akouchman, ak laperèz ogmante doulè. Pa koute istwa terib sou akouchman. Anplis de sa, gen yon opinyon ke akouchman ka fèt san doulè. Kèk ti fi asire ke yo pa santi okenn doulè nan livrezon. Doulè nan batay yo te prezan, men li pa t 'twò fò ak lontan. Pou tantativ yo yo tou senpleman trete kòm travay di.
- Estrès fizik (nan kou akseptab) pandan gwosès la. Kòm yon règ, fanm, regilyèman angaje nan espò,
bay nesans pi fasil. - Ability yo detann, menm jan tou pou l respire ak teknik masaj. Sa a ka aprann nan kou pou fanm ansent oswa sou pwòp yo.
- Anestezi epidural. Li se yon fason medikaman soulaje doulè si yo vle oswa sa nesesè.
Pa gen doulè ki gen eksperyans pandan livrezon yo pral konpare ak kontantman nan manman an santi l lè li peze tibebe ki fèk fèt nan tete a. Nesans nan yon nouvo lavi se yon pwosesis espesyal ak sèlman yon fanm ka patisipe nan li.