Anpil fwa lè nome tretman nan ovè polisistik, doktè pa bay okenn konsèy sou konfòmite avèk rejim alimantè a. Men, pou nòmalizasyon an nan metabolik pwosesis, li nesesè premye nan tout etabli nitrisyon ak ajiste wout la nan lavi yo.
Poukisa li nesesè yo obsève yon rejim alimantè pou ovè polycystik?
Pou konfòme ak yon rejim alimantè rijid ak seri restriksyon pa gen okenn sans, yon manje nan yon polikozoz nan ovè yo ta dwe an sante ak ekilibre. Rejim alimantè a pèmèt:
- nòmalize pwa pasyan ki gen polisistoz yo trè vit;
- nòmalize metabolis - yon rejim alimantè pou ovè polycystik yo ta dwe gen ladan tout eleman ki nesesè pou kò a.
Ki sa ki ta dwe rejim alimantè a pou polikstoz?
Yon rejim alimantè ki bon pou maladi polycystic yo ta dwe baze sou prensip ki senp:
- Rejim alimantè a chak jou dwe divize an twa oswa senk manje: twa plen véritable ak de ti goute.
- Yon avantou pou yon rejim efikas pou ovè polycystic - meni an pa ta dwe gen ladan vit manje , manje nan bwat, machandiz kwit, manje ki prepare sou grès bèt. Li nesesè tou limite prezans la nan rejim alimantè a nan fri, Piquant, sale, manje gra.
- Baz la nan meni an ta dwe manje ak yon endèks glisemi ba (yon paramèt ki reflete konbyen sik nan san an leve apre yo fin manje pwodwi a). Sa a vyann, pwason, legum, pen RYE, legim.
Pèdi pwa tou dousman, san yo pa fatigan maraton sou yon sèl Buckwheat, ki ka pafwa yo jwenn nan deskripsyon yo nan alimantasyon nan ovè polisistik. Revizyon sou itilizasyon sistèm pouvwa sa yo pa pi pozitif.
Efè pozitif nan chanje nan yon rejim alimantè ki an sante pa ta dwe souzèstime. Rejim nou an dirèkteman afekte tout pwosesis metabolik nan kò nou, se konsa yon rejim alimantè ki apwopriye ede fè fas ak travay la difisil nan trete poligysik.