Ki kalite fwi ka yon tibebe bay tibebe ki fenk fèt la?

Yon peryòd pwolonje nan gwosès, akouchman ak bay tete diminye kò a nan yon fanm. Se poutèt sa, manman bay tete bezwen sèvi ak yon anpil nan pwodwi itil asire ke ou menm ak tibebe w la gen vitamin. Men, li sanble ke gen twòp entèdi nan manje pou yon fanm, sitou ak konsiderasyon fwi. Sa a se eksplike pa lefèt ke yon timoun ka gen yon alèji oswa kolik nan vant li pou fwi anpil. Soti nan atik la ou pral aprann ki sa fwi ka boule apre akouchman ak lè manman an retrèt ka kòmanse manje fwi.

Konsidere fwi ki itil ak san danje nan bay tete:

1. Ponm. Gen yon kantite siyifikatif nan fib. Preferans yo bay pòm vèt. Si fwi a se kri - li nesesè kale po la.
2. Yon pèch. Sa a se youn nan fwi ki pi itil ki rekòmande nan yon fanm ki gen tete. Li se satire ak mayezyòm, li enfliyanse byen devlopman nan sèvo a nan tibebe ki fèk fèt la. Yon jou pral ase 1-2 fetus.
3. Pye. Li gen yon anpil nan potasyòm, vitamin A, B9, S. Peel po a anvan yo itilize.
4. Bannann. Yon fwi trè itil, paske li gen yon "òmòn nan kè kontan", li fè moute enèji byen. Avantaj nan yon bannann se ke li se yon wo-kalori ak an menm tan fwi ki gen anpil grès.
5. Persimmon. Fwi sa a gen anpil vitamin ak eleman tras. Iron, ki genyen nan Persimmon, ede batay anemi. Nan jou a nan maman ou ka manje 1-2 fwi.
6. Feijoa. Itil paske li gen iodin ase. Nan jou a nan maman, li rekòmande yo manje pa plis pase 200 g nan fwi mi epi yo pa pi bonè pase twa semèn apre akouchman.

Sèvi ak fwi nan rejim alimantè ou, ou ta dwe pran an kont karakteristik sa yo endividyèl nan kò ou ak òganis lan nan pitit ou a. Menm fwi yo ki nan lis yo pa apwopriye pou tout manman tete nan tibebe ki fenk fèt. Pou egzanp, grenad ak pèch ka lakòz alèji nan timoun nan. Bannann ak Persimmons gen yon efè repare, men prin ak pèch, sou kontrè a, ka irite mukoza a entesten nan ti bebe a ak pwovoke dyare. Li se pa nesesè tou abi pwa - ti kal pen yo ka kolik.

Ki restriksyon ki egziste nan itilizasyon fwi?

Nan premye mwa a nan manje ou ka manje pòm, bannann, abriko, persimmons, seriz. Nan peryòd sa a, plis benefis pou ou menm ak tibebe w la ap pote pòm kwit, pwa, prunye.

Gen kèk fwi yo pa rekòmande pou yon manman bay tete nan premye mwa a apre akouchman an. Citrus se pi bon yo kòmanse 3-4 mwa apre livrezon, paske yo konsidere kòm trè alèjenik. Grenad la ede ranpli mank nan fè, ranfòse sistèm iminitè a. Men, li ka itilize lè ti bebe a deja 1 mwa fin vye granmoun, epi li ta dwe kòmanse ak 10 grenn yon jou, ogmante piti piti a 100 g.

Li kòrèk yo manje fwi anvan tout koreksyon 1.5-2 èdtan apre repa prensipal la. Rezon an pou kisa ou pa ka manje fwi sou yon lestomak vid nan yon fanm tete se ke santi a nan grangou gen chans rive nan rete ak manman ou a vle vle manje lòt manje. Ji fwi pa pral sèlman anpeche pwosesis la nan dijere manje, men li tou fè li inoporten pou metrize mas la fèrmant. Sa a ap mennen nan akumulasyon nan yon gwo volim nan gaz nan trip la nan timoun nan ak nan separasyon ki fè mal nan yo. Pou rezon nan menm, ou pa ka manje manje prensipal la ak fwi.

Se konsa, apre yo fin konsidere ki kalite fwi yo ka itilize ba l manje yon ti bebe ki fenk fèt, nou vle trase atansyon a prensip enpòtan:

1. Nenpòt fwi ou prezante nan rejim alimantè a piti piti, tcheke li pou alèjisite.
2. Kòmanse ak 200 g nan fwi yon jou, ogmante pousantaj la piti piti a 400 g.
3. Pandan premye mwa a nan manje, bay preferans fwi kwit.
4. Nan premye mwa yo, manje fwi lokal yo, kote ou yo abitye. Fwi ekzotik ak fwi Citrus soti nan mwa 3-4 apre livrezon.