Lavi a wo vitès nan sosyete modèn gen tan vin yon kalite "miray Chinwa" separe moun ki rete nan lavil dynamique k ap grandi nan lanati. Chak jou estrès, ekolojik pòv, malnitrisyon ak sedantèr fòm yo te fondasyon an nan egzistans nou an pou plizyè dekad. Men, ki jan yo ranje sitiyasyon sa a?
Gen yon fason pou sòti, paske nati te pran swen nan tout bagay pou yon tan long ak konkli tout pi bon an nan lwil legim. Nan materyèl sa a, nou pral revele ou tout pwopriyete yo itil nan lwil oliv joumou ak familyarize ou ak sekrè yo nan sèvi ak li yo.
Lwil oliv joumou nan medikaman popilè
Joumou se li te ye nan limanite pou plizyè milenèr, pwopriyete medsin li yo te apresye nan ansyen Grès, peyi Zend, ak Mwayen Oryan an. Sepandan, nan jou sa yo, moun yo te sèlman abitye avèk pwopriyete sante yo nan kaka, men sekrè a nan grenn joumou te dekouvri sèlman nan syèk la 5th-6th nan Otrich. Lè sa a, te teknoloji a nan ekran manyèl devlope ak jwenn tankou yon lwil oliv ki gen anpil valè nan grenn joumou. Akòz pri segondè li yo, li te menm rele "nwa lò". Yon reyalite enteresan an se ke jodi a lwil oliv joumou se youn nan pi chè a, ki bay nan kategori a pri sèlman nan bwa sèd .
Pwopriyete yo geri nan lwil oliv joumou
Benefis ki genyen nan lwil oliv joumou yo eksplike pa konpozisyon rich li yo. Li gen ladan:
- Grès poliensaturated nan Omega-3 ak Omega-6 . Yo se endispansab pou operasyon an plen nan sistèm nan kadyovaskilè. Efè prensipal yo se bese nivo "kolestewòl move" , kidonk anpeche devlopman obezite ak ateroskleroz. Pou rezon sa yo ekspè nan medikaman tradisyonèl konseye yo pran lwil oliv joumou sou yon ti kiyè 3 fwa nan yon jounen anvan l manje.
- Fosfolipid ak fitostosterol . Sa a se yon kalite "eleman konsepsyon", nan ki selil nou yo konpoze. Yo prezante nan manbràn selilè yo, repare yo soti nan. Pwopriyete sa a nan lwil oliv joumou se itil nan maladi nan fwa a ak kanal kòlè. Se konsa, ak epatit ak kolesistit kòm yon terapi adisyonèl, ou ka pran lwil oliv pitit pitit lwil oliv 2 kiyè fwa 3-4 yon jou 45 minit anvan l manje.
- Vitamin A ak E (tokoferol), flavanoid . Yo se endispansab "èd" nan batay kont estrès oksidatif, ki detwi selil nou yo. Yo rele yo tou vitamin nan jèn ak bote. Pou egzanp, fè cheve mou ak swa, ou ka itilize lwil oliv joumou plizyè fwa yon semèn tankou yon mask cheve. Si ou gen pwoblèm po (sechrès, letaji, akne), Lè sa a, yon ti kras t'ap chofe moute lwil oliv yo ta dwe aplike avèk mouvman masaj masaj ak kite pou 10-15 minit.
- Dlo-idrosolubl vitamin nan gwoup B, vitamin C. Yo amelyore metabolis, memwa, ak pwosesis panse. Yo patisipe nan sentèz kolagen an, ki jwe yon wòl enpòtan nan estrikti nan po nou, ligaman ak veso sangen.
- Zenk ak mayezyòm yo se lòt faktè ki eksplike pwopriyete geri nan lwil oliv joumou. Se konsa, zenk patisipe nan metabolis nan pwoteyin, grès ak idrat kabòn. Li aktive pwosesis iminitè a, bay yon fonksyon adekwa nan ògàn yo jenital ak sistèm nève a. Manyezyòm, nan vire, estabilize tisi zo a, fè li plis hardy. Li lit ak chimerik, retire sote, patisipe nan sentèz ADN la ak pwosesis rekiperasyon.
- Selenium, kalsyòm ak fè , ki nesesè pou sentèz la nan emoglobin, epi, kòmsadwa,
pou saturation nan tisi ak oksijèn.
Kòm ou ka wè, lwil oliv joumou gen yon spectre trè lajè nan aksyon. Li se efikas menm nan maladi nan sistèm nan kadyovaskilè ak nan pwoblèm ki genyen ak aparèy la gastwoentestinal, ak dèrmatoz , ak nan vyolasyon aktivite a nan sistèm nève a. Li ka itilize tou de andedan ak lokalman kòm mask, losyon ak bandaj. Pa gen pwoblèm ki jan ou sèvi ak li, bagay la prensipal se sonje depo a apwopriye nan lwil oliv la: nan yon boutèy vè sele nan yon fre, kote fènwa ak pa plis pase sis mwa. Si ou swiv konsèy sa a, lwil oliv joumou pral pote ou sèlman bon e pa gen okenn mal.