Pou yon rete konfòtab nan lè a fre, jis bon move tan ak yon kote pwòp ti kras. Menm manje nan konfò san yo pa yon tab se byen difisil, nou pa mansyone pou kwit manje. Paske yon seri min nan mèb toujou pran avèk ou se vo li. Ak bati yon tab pwòp ti kras plis tab se aktyèlman fasil, si ou janm fèt yon egzèsis ak men pwòp ou yo.
Kouman fè yon tab ak pwòp men ou?
Sekrè a tout antye manti nan konsepsyon nan reflechi ak sistèm plisman. Nan vèsyon nou an, tab la vwayaje plisman yo pral ekstrèmman kontra enfòmèl ant ak senp nan ekzekisyon pa pwòp men nou, paske nou tou senpleman pliye tèt la tab ak yon woulo liv, li mete janm yo andedan woulo liv la. Kòm yon rezilta, tout ti kan nou an plisman, ki fèt pa tèt nou, adapte nan kouvèti a soti nan kabann lan yoga .
Se konsa, anvan ou fè yon tab kan ak pwòp men nou, nou pral achte kousinen an bwa ak yon sikilè kwa-seksyon pou fabrike nan pye, menm jan tou ankadreman nan kalite partez la pou kontwa an. Pati yo pral ansanm ansanm pa boulon.
- Se konsa, koupe vid yo pou pye yo nan longè a vle. Epesè a pral depann de charj yo espere. Anndan, nou pral fè twou ak yon egzèsis etabli fil la konekte pou boulon yo.
- Menm jan tou, koupe materyo a pou tèt la tab soti nan ankadreman yo.
- Apre sa, koupe tout tan yo nan koupe a pa papye. Apre koupe pati pyès te wè a, seksyon yo ap nesesèman inegal, epi li pa ta dwe rekòmande pou blese yo. Se poutèt sa ak anpil atansyon ki graj Emery nou pwosesis bor ak ankadreman, ak preparasyon pou janm yo.
- Pwochèn etap la nan fè yon tab plisman ak pwòp men ou se fòmasyon an nan yon tèt tab. Pou fè sa, nou pran yon kòd nilon itilize pou sak ak sak espò. Nou trete bor yo ak dife. Longè de blanks yo konyenside avèk longè tèt tab la.
- Pou gen yon distans egal ant tablo yo, nou mete de ti plak. Next, ranje etap la pa ankadreman etap youn ak lòt lè l sèvi avèk yon tib nilon. Pou travay nou pran aparèy òtopedik mèb ak yon mato.
- Sou bor yo nou pral anplis ranje de planch plis. Li se nan yo pral enstale fikse, plis jisteman boulon.
- Kòm yon rezilta, tèt la tab yo pral fò ase pou yon dine fanmi, men kontra enfòmèl ant pou transpò.
- Pou boulon anndan pye yo, ou bezwen enstale yon fil. Pou sa, nou fè twou ak yon egzèsis ak Lè sa a, enstale fil la.
- Nan fòm la reyini tab nou an plis kan, te fè pa tèt nou, sanble yon regilye estasyonè tab.
- Nan demonte - li se kontra ak pran moute anpil ti espas.
| | |
| | |
| | | |
| | |
| | | |
| | |
| | | |
| | |
| | |
| | |
