Yo di ke ou pral rekòlte sa ou plante. Lavi se yon bèl bagay ak anpil posiblite! Sèvi ak yo, trape moman sa a!
Reflechi sou yon lwa kèk pou tèt ou epi pran li kòm yon règ yo swiv yo chak jou. Lè sa a, aksyon ou yo ap vin yon abitid, epi ou pral di tèt ou: "Mèsi!" Epi yo pral san danje ale nan lavi, pa regrèt sot pase a epi yo pa enkyete sou lavni an.
1. Aprann yo dwe endepandan, ak aksepte lefèt ke pa gen moun dwe ou anyen.
Loneliness se difisil a pote, men sa a se yon pati nan lavi - ou pa pral toujou antoure pa fanmi ak zanmi yo. Pi bonè ou konprann sa, pi bon an.
2. Jwenn "ou" plat la.
Sou ti goute limyè ak manje vit, ou pa pral jwenn lwen. Pote plat pi renmen ou a pèfeksyon. Pi bonè ou ale nan manje an sante, mwens la ou pral malad.
3. Idantifye sèk nan zanmi pwòch ou yo epi pran swen yo.
Nou te anseye: se yon zanmi li te ye nan pwoblèm! Men, zanmi an REAL se tou li te ye nan kè kontan. Pa anpil yo kapab reyèlman pataje sa a santi. Pi bonè ou reyalize ke ou konprann pa fraz "reyèl zanmi an", pi bon an.
4. Pran swen kò ou.
Nan yon kò ki an sante, yon lespri an sante. Pa ekonomize sou sante. Plis ou envesti nan sante ou, pi kontan ou pral fè pitit ou yo.
5. Pa kite moun manipile ou epi anseye w kouman pou w viv.
Mete priyorite nan lavi ak fè efò yo rive jwenn tèt la. Mwens nan ou koute lòt moun, pi pre a ou jwenn reyalize objektif ou.
6. Defi tèt ou.
Ou pa menm ka imajine reyaksyon ou sou bagay ou pa janm te fè, nan sitiyasyon kote ou pa janm te. Louvri nouvo orizon nan avanti. Plis nan ou fè sa, plis la ou pral konnen tèt ou.
7. Aprann di: "Non!" ...
... pa sèlman moun, men tou bagay sa yo: Geri lavi ou nan tout kalite fatra. Pa vin bagay ki pa nesesè, epi si sa a deja rive, pitye jete l ': bay, bay, vann ... Pi bonè ou lage sa a ballast, pi fasil la li pral pou ou ale.
8. Lage sitiyasyon an.
Li pa fè okenn sans nan tan gaspiye mangonmen sou sitiyasyon ke ou pa kapab chanje. Chanje atitid ou anvè yo. Plis nan ou jwenn Hung moute, vin pi mal la.
9. Asire de 15 a 30 minit chak jou.
Ou pral santi yo satisfaksyon nan lavi si ou bay yon ti tan nan tèt ou te renmen youn: li yon liv ou renmen, yon tas kafe cho fò - fè sa pote ou kè kontan. Pi bonè ou leve, plis la ou pral gen tan.
10. Vin pi bon an nan yon bagay.
Se pa etonan yo di: "Jwenn yon travay pou tèt ou, epi ou pa pral gen nan travay yon jou nan lavi ou." Yon mizisyen, yon plonbye, yon bizismann oswa yon pwofesè pa gen pwoblèm! Plis nan ou travay, ki pi wo kalite pwofesyonèl ou.
11. Pa pwogrese.
Yon dansè move toujou vin nan chemen an. Tan an mwens ou depanse nan tout kalite distraksyon, pi bon rezilta a pral reyalize nan biznis ou.
12. Souri plis, paske ... Poukisa nou pa?
Seryezman, eseye li! Jis souri nan pasan an, epi ou pral wè ki jan li pral reponn ou an retou. Pi souvan ou souri, pi klere a jou a pral!
13. Repoze soti nan gadjèt yo.
Sèvi ak telefòn selilè pandan y ap kondwi, pou egzanp, ka koute ou anpil. Pa teste sò! Kominike viv, pase tan ak fanmi ak zanmi - telefòn dekonekte ak entènèt la menm si ou nan kay la. Pi bonè a ou aprann kontwole pwosesis sa a, pi bon an.