Depi glokòm ogmante pa presyon entraokilè akòz ekoulman pòv nan likid nan selil yo nan grenn je a, sikilasyon san an ap deranje, nè a optik domaje, prevansyon yo ta dwe vize a diminye presyon an, anpeche yon ogmantasyon nan kantite total likid nan kò a, ki pral tonbe nan ògàn nan je.
Risk faktè ak prevansyon nan glokòm
Genyen yon kantite faktè ki kontribiye nan aparisyon an oswa pwogresyon nan glokòm:
- konjenital maladi éréditèr nan fòm nan grenn je a;
- alontèm depresyon eta;
- fimen;
- souvan itilize nan bwason dinamize - kafe, te, enèji;
- toujou ap sèk lè nan sal la;
- èdtan nan travay chak jou nan òdinatè a, grenn;
- souch je lè twò klere oswa vis vèrsa; travay nan ekleraj pòv;
- pwolonje ekspoze nan solèy la louvri;
- lou fizik travay;
- laj faktè - apre 40 ak 60 ane;
- prezans nan maladi tankou dyabèt, maladi kè, ipothyroidism, maladi nan sistèm vaskilè a;
- je chòk;
- ogmante presyon entraokilè (IOP);
- anvan operasyon je;
- administrasyon alontèm nan gout je - kortikoterapi, preparasyon esteroyid.
Epitou sou devlopman nan glokòm afekte lòt maladi je:
- timè ak enflamasyon nan je yo;
- detachman nan retin a;
- irite;
- uveitit ;
- kout-aperçu;
- vwazen.
Prevansyon glokòm nan je a gen ladan mezi ki senp. Li ta dwe:
- Debarase m de fimen.
- Limite konsomasyon nan te ak kafe.
- Pa twòp fizikman.
- Pa enkline tèt ou ba.
- Refize soti nan yon rete long nan sona a ak sona.
- Obsève rejim alimantè ki kòrèk la.
- Manje tout kalite bè, tou pwa, sereyal, pwason, fwidmè, nwa.
- Limite tan ki pase nan òdinatè ak televizyon.
- Fè mache chak jou nan lè fre la.
Ou kapab tou fè yoga, kontrent redi nan kò a, masaj ki ka geri ou.
Remèd Folk pou prevansyon nan glokòm
Medikaman tradisyonèl ede sèlman nan etap inisyal la nan devlopman glokòm, men pa neglije preskripsyon li yo anpeche aparisyon nan maladi a. Pou egzanp, itilize nan blueberries se itil pou tout moun, ki gen ladan timoun yo. Ou ka fè losyon soti nan dekoksyon nan grenn fenouy.