Lwil oliv la ekstrè soti nan grenn pye koton swa pral kenbe tout pwopriyete itil yo epi yo konsidere kòm youn nan lwil yo legim ki pi valab. Sepandan, gen yon sèl "men": sèlman fre, teknoloji ki kòrèkteman manifaktire ak ki estoke lwil oliv kapab itil. Savwa, lwil oliv brut jwenn nan pwolonje frèt peze nan grenn yo kraze nan pye koton espesyalman grandi itil.
Yon siy ekstèn nan pwodwi a jwenn nan fason sa a se prezans nan yon sediman twoub, osi byen ke gou distenk li yo ak bon sant. Sere lwil oliv sa a nan yon fènwa, veso fèmen fèmen nan glas nan yon kote ki fre san ekleraj pou pa plis pase yon ane, epi apre uncorking - pa plis pase yon mwa.
Anplis de sa, moun ki vle pran lwil oliv nan grenn pye koton swa, espesyalman pou rezon medsin, li nesesè pran an kont ki len lwil oliv gen pa sèlman pwopriyete ki itil, men tou, kontr ak ka gen efè segondè. Se poutèt sa, li pa nesesè yo trete pa medikaman sa a pou kont li, san yo pa konsilte yon espesyalis. Konsidere ki sa yo pwopriyete yo medsin, benefis, kontr ak efè segondè nan lwil len.
Pwopriyete itil nan len lwil oliv
Lwil pye oliv se inik nan ke li se youn nan lwil yo legim kèk nan ki pwopòsyon nan asid poliensaturated gra se pi bon pou dijesyon nan kò a. Kidonk, sa ki nan asid linolenik (Omega-3) nan li ka rive jwenn 60%, linoleik (omega-6) - 30%, oleik - 29%. Nan ka sa a, kontni nan asid satire (stearik, myristic ak palmitik) nan lwil oliv nan grenn pye koton pa depase 11%. Lòt eleman itil nan pwodwi a nan kesyon yo se:
- asid folik;
- vitamin A, E, F, K;
- estwojèn tankou phytohormones;
- macro ak microelements;
- lezitin;
- squalene, elatriye
Tankou yon seri eleman detèmine efè sa yo ki ka geri ou nan lwil len:
- diminye nan nivo kolestewòl "move" nan san an;
- diminye nan viskozite san ;
- ogmante elastisite nan mi yo vaskilè;
- amelyore fonksyònman fwa a ak lòt ògàn dijestif;
- aksyon antiparasitik;
- ranfòse defans iminitè kò a;
- nòmalizasyon nan background nan ormon;
- yon obstak nan kwasans lan ak gaye nan selil kansè nan tout kò a;
- nòmalizasyon nan pwosesis metabolik;
- rediksyon nan pwosesis enflamatwa nan jwenti yo;
- depresyon nan pwosesis enfektye nan kò a, elatriye.
Efè yo pi wo a yo bay nan konsomasyon nan entèn nan pye koton lwil oliv dapre sèten rapid, men li kapab tou ap aplike deyò pou amelyore kondisyon an nan po a ak tout cheve nan tèt, trete pathologie dèrmatolojik, boule, blesi.
Kontr pou tretman ak itilizasyon lwil len
Tretman ak lwil len ak sèvi ak entèn li yo pou rezon prevantif pa rekòmande nan ka sa yo:
- senyman maladi;
- cholelithiasis;
- maladi nan sistèm dijestif la nan etap nan egi;
- maladi hypertensive ;
- sendwòm entesten chimerik;
- pwoposyon dyare;
- entolerans endividyèl elèv yo.
Pou fanm, gwosès (II ak III trimèstr) ak peryòd la nan bay tete, osi byen ke prezans nan polip ak spor nan Apendis yo ak matris, yo ajoute nan kontr yo nan len lwil oliv. Epitou, yo sispann lè l sèvi avèk lwil pye koton yo ta dwe pandan resepsyon an nan antikoagulants, depresè, dwòg antiviral ak kontraseptif ormon.
Efè segondè len lwil oliv
Si yo itilize pwodui sa a mal, efè segondè sa yo ka rive:
- senyen;
- premature livrezon;
- reyaksyon alèjik;
- dyare;
- flatulans;
- echèk ormon.