Ki jan yo pran pwa nan yon timoun?

"Ki sa ki yon ti fi ti men ou, kite m 'manje ou" - Gen kèk paran, tankou Grann, literalman fòse pouse pitit yo nan pitit yo nan espwa ke timoun nan ap refè omwen yon ti kras. An reyalite, efè a ranvèse. Se poutèt sa, anvan ou fè twou a manje yon pòsyon doub, ou bezwen konprann rezon ki fè yo pou mank de pwa. Li posib ke sa a se jis yon karakteristik fizyolojik nan ti bebe a, ki pa mande pou koreksyon.

Kisa mwen ta dwe fè si pitit mwen an pa pran pwa?

Anvan ou panike epi pran mezi radikal, pran yon gade pi pre nan tibebe w la ak rejim li. Pifò nan mank de pwa parèt nan mitan elèv yo nan pi ba klas, blame a pou travay la tèt chaje, estrès ak mank de dòmi. Se poutèt sa, mande ki sa yo dwe fè si timoun nan pa pran pwa, revize orè l ': dire a nan dòmi yo ta dwe omwen 8 èdtan, ak lwazi lajounen yo ta dwe pran aktif jwèt deyò, olye ke jwe sou òdinatè a. Pou ede timoun nan pi vit ke posib jwenn pwa, ou bezwen tou ajiste rejim alimantè li. Timoun yo dwe manje vyann, pwason, ze, pwodui letye, legim ak fwi. Pa chaje sistèm dijestif la nan pwodwi boulanjri.

Si ou te kòmanse remake ke ti bebe a te paresseux ak endiferan, byen vit vin fatige ak gen yon apeti move, eseye bay ti kal pen vitamin ti bebe. Petèt kòz la nan fatig ak feblès - ordinèr avitaminosis, ki se patikilyèman afekte pa timoun nan sezon fredi-sezon peryòd la.

Nan ti kal pen ki ale nan espò seksyon, mank nan pwa ka asosye ak fatig fizik. Nan ka sa a, se konsa ke timoun nan ka pran pwa pi vit posib, ou bezwen anrichi rejim alimantè li ak manje pwoteyin ak redwi kantite sesyon fòmasyon.

Sitiyasyon an ak tibebe a se yon ti jan diferan. Nan premye ane a nan lavi ti bebe a, se pa sèlman manman l ', men tou distri pedyat la mont pou ogmante l' yo. Si ti bebe a pa gen pwoblèm sante, ak pwa a toujou pa matche ak laj - doktè rekòmande kòmanse nan 5-6 mwa prezante fè lasisiy. Ak plat nan premye nan "Mens" Babe a ta dwe sèlman kotèj, anjeneral, diri oswa Buckwheat.

Kòm ou ka wè, pwoblèm lan nan ki jan yo nouri yon timoun konsa ke li te vin pwa yo ta dwe apwoche nan yon fason konplèks, paske pafwa pwoblèm nan se pa nan rejim alimantè a, men nan fason a nan lavi, epi pafwa mande pou entèvansyon medikal. By wout la, pafwa rezon ki fè yo pou mank de pwa yo jwenn apre tès la pou ze ze.