Spasm nan misk yo nan kou a se yon kondisyon dezagreyab, ki pou yon tan fè yon moun enkapab epi yo ka lakòz devlopman nan lòt pathologies. Anfle nan misk ak tansyon nan misk yo obsève. Pasyolojik la se akòz konpresyon nan veso yo ak nè offres pase nan kou a, ki ka rive akòz divès faktè.
Sentòm spasm nan mis kou yo
Avèk yon mouch nan misk yo nan kou a, gen yon santiman nan doulè doulè oswa dòz nan kou a, bay zepòl yo oswa tounen nan tèt la, osi byen ke kontraksyon ak toudenkou nan misk ki nan zòn ki afekte a. Souvan, gen yon vyolasyon mouvman an nan men yo ak tèt, gen difikilte nan vale ak respire. Yon lòt sentòm ki komen pou grenn nan misk nan kou a se yon tèt fè mal.
Kòz glas nan mis kou yo
Men rezon ki pi komen pou eta sa a:
- byen file nan tèt la;
- Defisyans nan kò a nan sèten vitamin ak mineral (an patikilye, vitamin nan gwoup B, D, potasyòm, mayezyòm, kalsyòm, sodyòm);
- alontèm tansyon nan misk yo kou akòz ekzèsis fizik oswa yo te nan yon pozisyon alèz;
- entèrvèrbral èrni nan depatman nan matris;
- Supercooling.
Ki jan yo soulaje mouch nan misk yo nan kou a?
Premye a tout, li oblije asire lapè nan tisi nan misk, pou ki ou pa ka fè mouvman toudenkou, egzèsis jimnastik. Sa ka mennen nan yon ogmantasyon nan fib nan misk ak pwogresyon nan patoloji. Pou evite sipè nan misk yo pandan dòmi, ou ta dwe dòmi sou yon zòrye òtopedik. Tretman pou mouch nan kou misk depann de kòz ki lakòz li, epi li ka enkli bagay sa yo:
- terapi medikaman (kalman, dwòg anti-enflamatwa nonsteroidal, relaxant nan misk, elatriye);
- elektwoforèz;
- terapi manyèl;
- Akuponktur ;
- masaj;
- aplikasyon nan chalè lokal yo.
Nan kay la, kòm yon premye swen, ou ka pran yon Texture nan valeryan, tache yon pi cho nan kou ou oswa yon konpresyon cho, epi pote yon masaj kou limyè ak lwil oliv lavand.