Kòm ou konnen, li pi difisil pou fanm yo rive jwenn eta a nan gwo mouvman, orgasm, pase yon nonm. Rezon ki fè la pou sa a se nan fizyoloji fanm yo. Pou reyalize rezilta a vle nan kabann nan, sèks nan pi fyab dwe aprann santiman yo, emosyon ak santiman ki rive pandan entimite seksyèl. Men, yo nan lòd yo, ki jan yo reyalize orgasm nan yon fanm, li nesesè ak anpil atansyon konprann nati a nan Aparisyon nan orgasme nan kò fanm nan, ki te sou entansite a nan manifestasyon li yo depann ak sa ki afekte li.
Kouman yo rive jwenn yon orgasme pou yon ti fi?
Faktè ki pi enpòtan an ede reyalize detant seksyèl se vle di an lò ant detant ak estrès pandan kowitis.
Ann kòmanse ak tansyon. Orgasm fanm yo, ki te koze pa tansyon nan misk, ap ede ou konprann ki jan yo reyalize egzakteman sa ki nannan nan ou lanati. Pou reyalize plezi, li pa ase jis rilaks. Koneksyon ki genyen ant lefèt ke ou souch gwoup misk sèten ak rive nan orgasme, se kache nan eksitasyon. Tansyon nan misk ogmante sikilasyon san nan kò imen an. Yo nan lòd yo konprann ki jan byen vit reyalize orgasme, ou bezwen ogmante eksitasyon ou. Pou sa, nou rekòmande lè l sèvi avèk egzèsis ki rele "Kegel egzèsis".
Si nou pale sou detant, Lè sa a, li dwe konekte nan tèt ou, pandan ke kò a se ajite. Anpil fanm yo ede yo detann fason yo prezante paj magazin yo. Imajine ke ou kouri je ou nan liy yo, pandan y ap piti piti santi tankou ap detann.
Ki jan yo reyalize orgasm nan fè sèks, ekri yon anpil nan liv, atik. Jeneral ki rekòmande sa a:
- Debarase m de kontwòl tèt yo. Jete tout pwoblèm sikolojik ki ka yon kòz pèsonèl nan mank nan orgasme.
- Fè konfyans. Pa gen dout aparans ou, ou dwe natirèl. Ogmante total pwòp tèt ou-konfyans ou nan tan lib ou.
- Mete konfyans nan patnè w. Debarase m de laperèz ou an premye, travay sou yo. Ale nan trening yo ki te kreye espesyalman pou sa.
- Pa reflechi sou fason pou reyalize yon orgasme fò. Enkyete sou sa a, ou sote nan kò ou. Pa melodi tèt ou, ke tan sa a tout bagay yo ta dwe pafè. Li pa ap toujou fèt konsa. Trete kò ou kòm pa nan objektif prensipal la, men vle di yo reyalize plezi.
Ki jan yo reyalize orgasm ak Masturbation?
Yo nan lòd yo jwi tèt ou, ou ta dwe konprann kò ou. Mèsi a sa a, ou ka amelyore sèks ak patnè ou. Rete pou kont ou avèk tèt ou. Yo nan lòd yo santi kòman yo reyalize orgasm tèt li, li nesesè ke ou pa distrè pa anyen. Si sa nesesè, gen ladan mizik kalme. Si nanm ou vle, limyè bouji yo, pran yon beny ap detann ak lwil aromat. Kreye tout kondisyon ki kontribye nan detant ou, Lè sa a, pran yon pozisyon konfòtab pou ou, kòmanse karès tèt ou. Eseye konprann ki aksyon yo bèl nan kò ou, epi ki pa.
Li se vo anyen ke gen fason yo ede reyalize orgasm:
- Masturbation.
- Konsantrasyon. Yon sèksologist pwofesyonèl chwazi egzèsis espesyal pou ou. Pou egzanp, li ka konsantre, konsantre sou santiman ak emosyon. Yon nimewo de egzèsis ede yo jwi lefèt ke akòz aksyon ou, ou
patnè a pran plezi. - Petting. Èske w gen te aprann dezi yo sekrè nan kò ou avèk èd nan Masturbation, epi ki gen te aprann yo konsantre atansyon, ou bezwen aprann ansanm ak patnè ou yo pran plezi nan seksyèlman kontakte. Pa gen okenn rekòmandasyon espesifik. Apre yo tout, se sèlman yon koup konnen ekzakteman ki sa yo renmen ak sa yo pa fè sa.
- Tradisyonèl fè sèks. Sa a se fason ki sot pase yo reyalize orgasme. Li se vo anyen ke yon foreplay long ka ogmante entansite a nan orgasme fi.
Orgasm se yon atis ak yon fanm bezwen apwòch sa a ak konsyans, li te etidye sansiblite nan kò li.