Cinnamon se yon pye bwa Evergreen, jape la seche nan ki itilize nan kwit manje kòm yon epis. Anplis de sa nan yon bon sant ak gou, kannèl tou te gen pwopriyete medsin, yo te itilize nan medikaman ak kosmetoloji. Konsidere resèt ki pi efikas ak popilè ak metòd pou aplike kannèl pou tretman.
Pwopriyete itil nan kannèl
Cinnamon gen lwil esansyèl, tanen, fib dyetetik, asid gra, vitamin A, C, E, B, K, PP, beta-karotèn, mineral (kalsyòm, potasyòm, mayezyòm, fosfò, fè, kwiv, elatriye). Akòz konpozisyon li yo, kannèl gen pwopriyete sa yo:
- bakterisid;
- antifonjik;
- dezenfektan;
- planèt la;
- antidepresif ak lòt moun.
Tretman nan kannèl nan maladi dyabèt
Pwopriyete yo geri nan kannèl ka itilize nan tretman an nan dyabèt tip 2 . Etid yo montre ke kannèl gen yon sibstans ki pa sèlman rekonèt pa kò a kòm ensilin, men tou, travay nan menm fason an. Se konsa, kannèl se kapab nòmalize nivo sik nan san, epi tou li ogmante aktivite ensilin ak kapasite nan selil yo absòbe epi sèvi ak glikoz. Moun ki soufri maladi sa a, li rekòmande yo ajoute kannèl olye pou yo sèl pou manje.
Ou kapab tou itilize resèt ki anba la a: yon ti kiyè nan kannèl vide yon vè dlo bouyi epi kite l melanje pou demi èdtan yon, ak Lè sa a, ajoute nan likid 2 ti kiyè luil nan siwo myèl. Sa a bwè yo ta dwe boule de fwa nan yon jou - nan maten an sou yon lestomak vid ak anvan ou ale nan kabann mwatye yon vè.
Cinnamon soti nan presyon
Cinnamon se kapab pi ba san presyon epi yo ka itilize pou objektif sa a. Li rekòmande a pran yon vè kefir pou nwit la la, nan ki yon ti kiyè nan kannèl se tèt, pou 10 jou. Li se tou itil yo ajoute sa a sezonman asyèt divès kalite.
Kannèl pou pèdi pwa
Sa a epis santi bon, amelyore echanj la nan sik nan kò a, anpeche akimilasyon nan idrat kabòn, epi, kidonk, depo gra. Doktè, nutrisyonist rekòmande ajoute li nan ji, lèt, dlo, sereyal, fwomaj kotaj ak lòt asyèt (men pa sirèt ak patisri, ki pa pral ede pèdi pwa menm lè konbine avèk kannèl).
Yon bwè ekselan pou pèdi pwa yo pral vèt te ak kannèl , ki, nan plis de sa, gen yon efè toning. Pou sa, nan yon tas vèt te, ajoute mwatye yon ti kiyè nan kannèl ak yon ti siwo myèl. Sèvi ak bwè sa a chak jou.
Men, resèt la pou yon bwason ki trè efikas grès boule ak kannèl, ki rele "modèl manje": nan yon vè yogout ekipe ajoute mwatye yon ti kiyè nan kannèl tè ak jenjanm, menm jan tou yon ti wouj pwav (nan pwent la nan kouto a). Ou bezwen bwè bwason sa a nan maten an anvan l manje, oswa nan tout, ranplase yo ak manje maten, ak tou nan aswè a pou dine.
Kannèl soti nan selulit
Cinnamon tou se efikas nan konbatr "kale a zoranj". Li aktive metabolis la nan po a, kontribye nan retire elèv la nan grès depase. Epitou, kannèl nouri, rejenerates ak ton po a, ogmante elastisite li yo.
Pou debarase m de selulit, ou ka fè fini ak kannèl ak ajil. Pou fè sa, melanje 20 gram nan kannèl ak ajil ble, ajoute 5-6 gout nan nenpòt lwil oliv anti-selulit (jenjanm, zoranj, patchouli oswa lòt) ak delye ak dlo tyèd jiskaske krèm. Mete melanj la sou zòn yo pwoblèm, vlope fim nan, mete sou rad cho ak kouche anba dra a pou 40 minit. Lè sa a, rense koupe ak cho, Lè sa a, dlo fre. Yo ta dwe repete pwosedi chak lòt jou pou yon mwa.
Fè fas a mask ak kannèl
Yon resèt pou yon mask nourisan ak ton ki amelyore complexion pou nenpòt kalite po: melanje yon pure soti nan yon twazyèm nan yon bannann, de gwo kiyè krèm tounen, mwatye yon ti kiyè nan kannèl ak yon kèk gout ji sitwon. Aplike sou figi pou 15 minit, apresa rense l avèk dlo cho.
Cinnamon pou kwasans cheve
Resèt la pou yon mask cheve: ajoute de gwo kiyè nan lwil kokoye nan yon gwo kiyè kannèl ak siwo myèl, melanje ak aplike sou cheve, fwote nan rasin yo; lave koupe apre 15 minit. Aplike mask sa a 1 - 2 fwa yon semèn, ou pa ka sèlman akselere kwasans lan nan cheve, men tou, amelyore yo.